《认知学习:焦虑时代如何高效学习》

发布时间:2026-03-27浏览次数:10

本书立意是针对初入职场的年轻人,在个人成长领域,推介真正有世界共识的一系列概念,帮助读者在焦虑时代成为自己!书中谈到“时间应该怎么度过”“*绩效是在什么情况下创造的”“为什么你的努力没有用”这些话题,在未来的时代,如何调整自己的“认知观”?怎么规划你的学习?又希望获得怎样的成就?番茄工作法是治疗拖延症的利器;而懒人的福音则是微习惯;读书法是获取信息的高效方法,执行四原则让你从“知道”到“做到”。

馆藏地:主馆 3F 第二书库     索书号:G442/35

XML 地图